Makanan Yang Elok Ketika Gastrik

Minuman berkafein seperti teh dan kopi. Namun untuk sakit gastrik sangat elok untuk mengamalkan makanan berkarbo yang bersifat kompleks rot...

Makanan Yang Tidak Elok Ketika Gastrik

Kalau terasa lapar terus cari apa-apa makanan untuk diisi ke dalam perut. Kuatkan azam untuk berpantang makan ya dan cepat-cepatlah sembuh ...